Handgelenkbandage und Daumenbandage – so unterstützt du deine Hand

Handgelenkbandage und Daumenbandage – so unterstützt du deine Hand

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Schmerzen im Handgelenk oder Daumen können den Alltag und sportliche Aktivitäten spürbar einschränken. Handgelenk- und Daumenbandagen bieten hier gezielte Unterstützung, indem sie Stabilität geben und das Gelenk zuverlässig entlasten – ohne die Beweglichkeit unnötig einzuschränken.

Da die Hand aus mehreren komplexen Gelenkstrukturen besteht, treten Beschwerden oft in unterschiedlichen Bereichen auf. Genau deshalb gibt es verschiedene Bandagen, die je nach Bedarf gezielt das Handgelenk, den Daumen oder beide Bereiche stabilisieren.

 

Eine passende Bandage kann helfen, Muskelverspannungen zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und Überlastungen vorzubeugen. Gleichzeitig sorgt sie für mehr Sicherheit bei Bewegungen, indem sie ungünstige Belastungen begrenzt. Ob beim Sport, bei der Arbeit oder im Alltag – Handgelenk- und Daumenbandagen sind eine praktische Unterstützung für mehr Komfort und Schutz.

Bild für “ManuBasic Handgelenkbandage” von Bort
Handgelenkbandage "ManuBasic" Bort Handbandage

Handgelenkbandage "ManuBasic"

Die Bandage zur effektiven Stützung deines Handgelenks! Zur zusätzlichen Stabilisierung hat diese Bandage ein spezielles Band, damit stellst du die Kompression individuell ein sowie eine herausnehmbare, anatomisch vorgeformte Schiene auf der Handflächenseite. Die integrierte Silikonpelotte stabilisiert, massiert und hat eine durchblutungsfördernde Wirkung. Die Kompression wirkt zudem schmerzlindernd.

Besonderheiten:

  • Latexfrei
  • Absolut ideale Passform, mit extra elastischen Bereichen für ein einfaches und bequemes Anziehen
  • In zwei Varianten rechts und links verfügbar
  • In 5 Größen verfügbar, zur Größenermittlung oberhalb des Handgelenkes den Umfang messen:
    • XS: bis 13 cm
    • S: 13 – 15 cm
    • M: 15 – 17 cm
    • L: 17 – 19 cm
    • XL: 19 – 21 cm
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Bild für “ActiveColor Sport Daumen-Hand-Bandage” von Bort
Sport Daumen-Hand-Bandage "ActiveColor" Bort Handbandage

Sport Daumen-Hand-Bandage "ActiveColor"

Zur leichten Stabilisierung deines Handgelenks bei Überbelastung sehr gut geeignet, die Kompression wirkt zudem schmerzlindernd.

Besonderheiten:

  • Hervorragend auch bei sportlichen Aktivitäten, wie z.B. Tennis etc. um einer Überbelastung vorzubeugen
  • Beidseitig verwendbar
  • Verschiedene Farbkombinationen
  • In 4 Größen verfügbar, zur Größenermittlung oberhalb des Handgelenkes den Umfang messen:
    • S: bis 15 cm
    • M: 15 – 17 cm
    • L: 17 – 19 cm
    • XL: 19 – 21 cm
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Bild für “Sports Wrist Strap Handgelenk Bandage” von Bauerfeind
Handgelenkbandage "Sports Wrist Strap" Bauerfeind Handbandage

Handgelenkbandage "Sports Wrist Strap"

Die Handgelenkbandage entlastet und stabilisiert mit gezieltem Druck dein Handgelenk, ob bei sportlichen Aktivitäten oder im Alltag. So reduzierst du Überbelastungen und beugst weiteren Beschwerden optimal vor.

Besonderheiten:

  • Der Druck ist individuell regulierbar, ganz so wie du es brauchst
  • Die Sports Wrist Strap ist anatomisch geformt und mit besonders atmungsaktiven, strapazierfähigem Gestrick gefertigt, somit hast du einen hervorragenden Tragekomfort
  • Beidseitig verwendbar
  • In zwei Größen und 3 Farben verfügbar:
    • S/M: 14 – 17 cm
    • L/X: 17 – 20 cm
  • Größenbestimmung: Messung des Umfanges an der breitesten Stelle deines Handgelenkes
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Bild für “Forte Daumenbandage” von bonmedico
Daumenbandage "Forte" bonmedico Handbandage

Daumenbandage "Forte"

Die Daumenbandage stabilisiert und entlastet dein Daumengrundgelenk. So können deine Muskeln entspannen, Schmerzen werden effektiv reduziert.

Besonderheiten:

  • Individuell anpassbar, mit den drei verstellbaren Gurten mit Klettbändern
  • Beidseitig verwendbar
  • Einfach und schnell anlegbar
  • Achtung: Die Klettbänder nicht zu fest einstellen, da sonst die Blutzirkulation unterbrochen werden kann
  • Passend für einen Handgelenkumfang von 13,9 – 26,6 cm
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Bild für “Handgelenkbandage mit bionischer Schiene” von FREETOO
Handgelenkbandage mit bionischer Schiene FREETOO Handbandage

Handgelenkbandage mit bionischer Schiene

Die FREETOO Handgelenkbandage mit bionischer Schiene bietet starke Unterstützung bei Schmerzen durch Karpaltunnel-Syndrom, Sehnenscheidenentzündung oder Überlastung. Sie stabilisiert das Handgelenk, entlastet Muskeln und Sehnen und fördert so eine schnellere Regeneration – für mehr Wohlbefinden im Alltag, Beruf und Sport.

Besonderheiten:

  • Bionische Schiene – gibt sicheren Halt und reduziert effektiv Schmerzen.
  • Leicht & atmungsaktiv – angenehmes Tragegefühl auch bei längerem Einsatz.
  • Universell einsetzbar – für Damen und Herren, sowohl links als auch rechts tragbar.
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Bild für “WristWidget” von WristWidget
WristWidget WristWidget Handbandage

WristWidget

Der WristWidget ist eine verstellbare Handgelenksbandage, die gezielt Schmerzen bei TFCC-Verletzungen (Triangular Fibrocartilage Complex) lindert, indem sie Radius und Ulna stabilisiert – ganz ohne Bewegungseinschränkung. Dank des universellen Designs (Handgelenkumfang 14–22 cm), wasserfester Materialien und atmungsaktiver Passform unterstützt sie eine komfortable Heilung im Alltag, beim Sport oder im Training. Zudem schützt sie aktiv vor weiterer Überlastung und fördert spürbares Wohlbefinden.

Besonderheiten:

  • Speziell für TFCC-Verletzungen entwickelt – stabilisiert gezielt Radius und Ulna, um Heilungsprozesse ohne chirurgischen Eingriff zu unterstützen
  • Universell & alltagstauglich – eine Größe für beide Handgelenke (14–22 cm), wasserfest, atmungsaktiv, bewegungsfördernd und für den Dauereinsatz geeignet
  • Hawaii-Made & umweltbewusst produziert – in einer solarbetriebenen, abfallfreien Einrichtung, latex- und gummifrei, DEHP-frei, wiederverwendbar, mit lebenslanger Garantie
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Profilbild Carola Hugo

Carola Hugo

Sozial-Managerin im Gesundheitswesen

So helfen dir die Handgelenkbandage oder die Daumenbandage

Unsere Hände befinden sich ständig im Einsatz.

Ob du eine Flasche aufdrehst, dir die Schuhe bindest oder den Einkaufszettel schreibst: Für fast jede Tätigkeit benötigst du die volle Funktionsfähigkeit deiner Hände.

Bei Handbeschwerden hilft es oft, die ungleichmäßige Belastung oder auch Überbelastung durch entspannende Bewegungen anzupassen, aber auch mögliche Schonhaltungen zu vermeiden.

Die hier vorgestellten Handbandagen hindern dich an Handbewegungen die Beschwerden provozieren. Sie schränken deine Bewegung jedoch nicht vollkommen ein.

Durch ihre stützende Funktion helfen sie außerdem Schonhaltungen zu vermeiden. Schonhaltungen nimmst du dann ein, wenn du Schmerzen ausweichen möchtest.

Die Stützfunktion der Bandage reduziert also die Schmerzen.

Die Aufgaben der Handbandagen sind:

  • Die umgebende Muskulatur zu entlasten
  • Die Gelenke zu stützen und zu stabilisieren
  • Den Abbau von Schwellungen durch eine Kompression zu fördern
In diesem Vergleich werfen wir einen detaillierten Blick auf sechs der besten Hand- und Daumenbandagen:

ManuBasicActiveColorSports Wrist StrapFortemit bionischer Schiene und WristWidget.

Jedes Modell bietet spezielle Funktionen, die es besonders für bestimmte Nutzergruppen attraktiv macht. Erfahre, welches deine persönlichen Anforderungen am besten erfüllt.

Bort Handgelenkbandage ManuBasic

Die ManuBasic ist eine klassische Handgelenkbandage zur stabilisierenden Unterstützung. Sie sorgt für gleichmäßige Kompression und unterstützt das Gelenk im Alltag sowie bei leichter Belastung.

Vorteile:

  • Gleichmäßige Stabilisierung des Handgelenks
  • Hautfreundliches, atmungsaktives Material
  • Links oder rechts tragbar
  • Dezentes, alltagstaugliches Design

Ideal für:

Leichte bis mittlere Handgelenkbeschwerden im Alltag oder bei Büro- und Haushaltsarbeiten.

Bort Sport Daumen-Hand-Bandage ActiveColor

Diese Sportbandage stabilisiert Daumen und Handgelenk in einer kombinierten Konstruktion. Sie bietet Halt, ohne die Beweglichkeit stark einzuschränken, und eignet sich gut für aktive Anwendungen.

Vorteile:

  • Kombination aus Daumen- und Handgelenkstütze
  • Elastisches, sportliches Material
  • Gute Passform für dynamische Bewegungen
  • Angenehm auch bei längerer Nutzung

Ideal für:

Sportliche Aktivitäten, bei denen Daumen und Handgelenk gleichzeitig belastet werden.

BAUERFEIND Handgelenkbandage „Sports Wrist Strap“

Die Wrist Strap Bandage von Bauerfeind ist speziell für sportliche Belastungen konzipiert. Sie stabilisiert das Handgelenk durch gezielten Kompressionsdruck und bietet dabei maximale Bewegungsfreiheit.

Vorteile:

  • Leichte, sportliche Stabilisierung
  • Kompressionswirkung zur Entlastung des Gelenks
  • Atmungsaktives Material
  • Beidseitig tragbar

Ideal für:

Fitness, Krafttraining, Functional Training und sportliche Aktivitäten mit hoher Handgelenkbelastung.

bonmedico Daumenbandage FORTE

Diese flexible Bandage kombiniert eine gezielte Daumenstütze mit stabilisierender Handgelenkführung. Eine integrierte Schiene entlastet sowohl das Daumensattelgelenk als auch das Grundgelenk und unterstützt die Regeneration bei Überlastung oder Reizzuständen.

Vorteile:

  • Integrierte Schiene zur gezielten Daumenstabilisierung
  • Flexible Passform mit angenehmem Tragekomfort
  • Entlastet Handgelenk und Daumengelenke gleichzeitig
  • Alltagstauglich und unauffällig unter Kleidung

Ideal für:

Beschwerden im Daumenbereich, z. B. bei Überlastung, Reizung des Daumensattelgelenks oder in der Regenerationsphase.

FREETOO Handgelenkstütze mit bionischer Schiene

Diese Handgelenkstütze verfügt über eine integrierte Schiene zur Ruhigstellung und Entlastung. Sie unterstützt eine ergonomische Handposition und reduziert Belastungen bei wiederkehrenden Bewegungen.

Vorteile:

  • Integrierte Schiene zur Stabilisierung
  • Unterstützt eine neutrale Handgelenkposition
  • Verstellbar für individuelle Passform
  • Angenehm auch bei längerer Nutzung

Ideal für:

Belastungen durch repetitive Tätigkeiten, z. B. bei Computerarbeit oder manuellen Arbeiten.

Verstellbare Handgelenkstütze WristWidget

Diese universelle Handgelenkstütze bietet gezielten Halt bei Belastung durch Gewicht oder Training. Sie stabilisiert das Gelenk zuverlässig und ist beidseitig tragbar.

Vorteile:

  • Beidseitig nutzbar (links & rechts)
  • Individuell einstellbarer Halt
  • Unterstützt bei Belastung mit Gewicht
  • Robustes, sporttaugliches Design

Ideal für:

Krafttraining, funktionelles Training und Situationen mit hoher Belastung des Handgelenks.

Fazit: Handgelenk- und Daumenbandagen im Alltag und beim Sport

Handgelenk- und Daumenbandagen sind eine wirkungsvolle Unterstützung, wenn das Gelenk entlastet, stabilisiert oder gezielt geführt werden soll.

Sie helfen dabei, Schmerzen zu reduzieren, Überlastungen vorzubeugen und das Handgelenk auch bei alltäglichen oder sportlichen Aktivitäten sicher zu unterstützen.

Durch die Kombination aus Stabilisierung und Bewegungsfreiheit ermöglichen sie ein aktives Handeln, ohne das Gelenk unnötig zu beanspruchen.

Je nach Ausführung bieten Bandagen entweder eine leichte Kompression für den Alltag, eine gezielte Daumen- oder Handgelenkführung oder zusätzliche Schienen zur stärkeren Stabilisierung.

So lässt sich für nahezu jede Belastungssituation die passende Lösung finden – von Büroarbeit über Freizeitaktivitäten bis hin zu sportlichen Herausforderungen.

Insgesamt tragen Handgelenk- und Daumenbandagen dazu bei, das Vertrauen in die eigene Bewegung zurückzugewinnen und die Hand dauerhaft zu entlasten – für mehr Sicherheit, Komfort und Beweglichkeit im Alltag.

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