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Kategorie: Diverses

Gesundheitstipps zur einfachen Anpassung der Lebensumstände sowie Links zu ausgesuchten Online-Anlaufstellen: Hier findest du bewährte Empfehlungen und qualifizierte Ansprechpartner die dich unterstützen, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität zu steigern.

Interviews
OMOKEYA-Erfahrungen

Guter Schlaf – Empfehlungen vom Performance-Coach Andreas Trienbacher

von Bianca-Colette Riemer-Merkel, Moderatorin und Coach
18. Mai 202219. Mai 2022
Das Bild zeigt einen Menschen mit ausgebreiteten Armen vor einem Sonnenaufgang als Sinnbild für die Freude nach dem erfolgreichen Rauchstopp mit dem Rauchfrei Programm welches es auch online gibt
Selbstbestimmung
OMOKEYA-Lösungen

Rauchfrei im Online-Programm

von Katharina Stock, Trainerin für Gesundheitsförderung und Prozessbegleitung Betriebliches Gesundheitsmanagement
5. Mai 20225. Mai 2022
Das Bild zeigt eine Seniorin mit ihrer Physiotherapeutin beim Training mit einem Sitzball als Sinnbild für die Vorteile der Physiotherapie die heute auch online auffindbar und nutzbar sind
Alltagsunterstützung
OMOKEYA-Übersichten

Angebote der Physiotherapie online nutzen

von Carola Hugo, Sozial-Managerin im Gesundheitswesen
24. September 20212. Mai 2022
Das Bild zeigt Felsen im Meer vor einem Strand im Sonnenuntergang als Sinnbild für die hawaiianische Huna Lehre
Selbstbestimmung
OMOKEYA-Lösungen

Huna Lehre – hawaiianische Lebensweisheiten und -philosophien

von Giuseppe Randisi, Physiotherapeut und Osteopath
3. April 202227. April 2022
Das Bild zeigt die Füße eines Läufers mit Turnschuhen auf einem Laufband bei der Analyse der Leistungssteigerung durch High-Tech im Laufschuh
Freizeit
OMOKEYA-Lösungen

Mit High-Tech im Laufschuh zur gesunden Leistungssteigerung im Laufsport?

von Dr.-Ing. Michael Frisch, Lehrstuhl für Trainings- und Bewegungswissenschaft
24. März 202110. April 2022
Das Foto zeigt eine Frau mit Laptop an einem Stehtisch als Sinnbild für Bewegung am Arbeitsplatz
Arbeit
OMOKEYA-Lösungen

Besser lernen durch Bewegung am Arbeitsplatz

von Prof. Dr. Susanne Tittlbach, Lehrstuhl für Sozial- und Gesundheitswissenschaften des Sports
2. Juli 202110. April 2022
Models führen die funktionelle Laufbekleidung beim Waldlauf vor
Selbstbestimmung
OMOKEYA-Lösungen

Funktionelle Laufbekleidung auf Basis eigener Erfahrungen

von André Kossmann, Läufer und Unternehmer
31. März 202231. März 2022
Das Bild zeigt einen aufgeräumten und ruhigen Bildschirmarbeitsplatz mit einem Becher für Kaffee oder Tee und Blumen als Sinnbild dafür mit den Möglichkeiten des Betrieblichen Gesundheitsmanagments für eine mentale Balance am Arbeitsplatz zu sorgen
BGM
OMOKEYA-Lösungen

Mentale Balance am Arbeitsplatz

von Emily Rutz, Werkstudentin Betriebliches Gesundheits­management
25. November 202123. März 2022
Das Bild zeigt den Schriftzug
Podcasts
OMOKEYA-Erfahrungen

Der gesunde Weg in die Selbstständigkeit von Michaela Huber von Fitness, Food & Soul

von Giuseppe Randisi, Physiotherapeut und Osteopath
14. Februar 202222. Februar 2022
Das Bild zeigt eine Frau mit Kopfhörern im Cafe als Sinnbild für die Vorzüge sich mit dem Podcast
Podcasts
OMOKEYA-Lösungen

Podcast “Das gesunde Sprechzimmer”

von Giuseppe Randisi, Physiotherapeut und Osteopath
31. Oktober 202125. Januar 2022
Das Bild zeigt Menschen beim gemeinsamen Entspannen auf einer Yogamatte am Strand als Sinnbild für die Reinigung und Entgiftung von Körper, Geist und Seele beim Body and Mind Clearing
Alltagsunterstützung
OMOKEYA-Lösungen

Reinigen und Entgiften von Körper, Geist & Seele

von Giuseppe Randisi, Physiotherapeut und Osteopath
4. Januar 20224. Januar 2022
Das Bild zeigt eine Schubkarre mit verschiedenen Gartengeräten als Sinnbild für die Gartenarbeit als gesunde Bewegung
Freizeit
OMOKEYA-Übersichten

Gartenarbeit: Gesunde Bewegung ohne körperliche Belastungen

von Stefan Hugo, Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz
11. März 202030. Dezember 2021
Das Bild zeigt eine Frau auf einem Küchenstuhl mit Rückenschmerzen hier im Beitrag
Arbeit
OMOKEYA-Lösungen

Homeoffice – Ergonomische Ausstattung auch an deinem Computerarbeitsplatz zuhause

von Stefan Hugo, Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz
28. April 202130. Dezember 2021
Das Bild zeigt eine fröhliche Mitarbeitende in der Pflege im Patientengespräch als Sinnbild für die Bedeutung der Gesundheitsförderung für alle Mitarbeitende in der Kranken- und Altenpflege
BGM
OMOKEYA-Lösungen

Gesundheitsförderung für Mitarbeitende in der Pflege

von Emily Rutz, Werkstudentin Betriebliches Gesundheits­management
3. Dezember 202115. Dezember 2021
Das Bild zeigt eine Frau bei angeleiteten Dehnübungen am Schreibtisch im Büro als Sinnbild für eine aktive Pause als Teil der Gesundheitsförderung für Mitarbeitende im Betrieb
BGM
OMOKEYA-Lösungen

Aktive Gesundheitsförderung für Mitarbeitende

von Emily Rutz, Werkstudentin Betriebliches Gesundheits­management
16. November 202115. Dezember 2021
Das Bild zeigt jubelnde Spielerinnen beim Volleyball als Sinnbild für die Vorzüge für das Wohlbefinden beim gemeinsamen Sport im Verein
Freizeit
OMOKEYA-Übersichten

Gemeinsam Sport oder sportliche Aktivitäten im Verein treiben

von Ulla Schaffrath, Gesundheitsberaterin
30. Oktober 202115. Dezember 2021
Das Bild zeigt einen kleinen Einkaufswagen mit verschiedenen Medikamenten auf einem Laptop als Sinnbild für die einfache Nutzung der Online Angebote von Apotheken
Alltagsunterstützung
OMOKEYA-Übersichten

Angebote der Apotheken auch online nutzen

von Carola Hugo, Sozial-Managerin im Gesundheitswesen
30. Oktober 202115. Dezember 2021
Das Foto zeigt einen Mann bei der gemeinsamen Betrachtung einer Röntgen-Aufnahme einer Wirbelsäule mit seinem Arzt als Sinnbild für die Vorteile den Sportcheck der Sportmedizin zu nutzen
Alltagsunterstützung
OMOKEYA-Übersichten

Angebote der Sportmedizin rund um den Sportcheck nutzen

von Carola Hugo, Sozial-Managerin im Gesundheitswesen
30. Oktober 202115. Dezember 2021
Das Bild zeigt einen Betriebsarzt, einen Sicherheitsingenieur sowie verschiedene Fachkräfte für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz als Gruppe
Arbeit
OMOKEYA-Übersichten

Anlaufstellen für Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz

von Stefan Hugo, Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz
30. Oktober 202115. Dezember 2021
Das Bild zeigt den Blick von hinten auf einen Taxifahrer und sein Navigationssystem al Sinnbild für den Krankentransport, das Rollstuhltaxi oder den Fahrdienst für Senioren
Alltagsunterstützung
OMOKEYA-Übersichten

Krankentransport, Rollstuhltaxi oder Fahrdienst für Senioren

von Carola Hugo, Sozial-Managerin im Gesundheitswesen
30. Oktober 202115. Dezember 2021

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🏃‍♀️ Bewegung 📰 Diverses 🥗 Ernährung 🧰 Produkt­empfehlungen 😌 Schmerz­bekämpfung 🧘‍♀️ Stress­bewältigung
Beschwerden sind Warnsignale unseres Körpers. Schmerzen im Bewegungsapparat können uns anzeigen, dass unser individuelles Verhalten unseren Körper ungesund belastet. Manchmal helfen uns und unserem Körper dann bereits vergleichsweise einfache Maßnahmen zur Veränderung unserer Situation oder unseres Verhaltens und führen dazu, dass wir uns wieder wohler fühlen. Beschwerden können aber auch ein Hinweis auf eine Erkrankung sein. Bei Unsicherheiten in deinem persönlichen Fall solltest du einen Arzt zur Abklärung möglicher Ursachen hinzuziehen. Ebenso sollten auch die Maßnahmen zur Situations- oder Verhaltensveränderung im Krankheitsfall oder bei Unsicherheit mit einem entsprechenden Fachmann besprochen werden. In allen Fällen sind die Gebrauchsanweisungen und Nutzungsempfehlungen der Hersteller und Anbieter zu beachten.
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