Stressmanagement Archive - Omokeya - Online-Lotse für Beweglichkeit

Das Bild zeigt einen Mann auf einer Bergspitze über den Wolken als Sinnbild für das Thema Stressmanagement im Onlinekurs erlernen um wirksam Stress zu reduzieren und gelassener zu werden

Stressmanagement

OMOKEYA-Lösungen

Mit multimodalem Stressmanagement Stress reduzieren und gelassener werden

von Regina Maueröder, Psychologin und zertifizierte Stresstrainerin

21. Dezember 202127. April 2022

Das Bild zeigt einen Menschen auf einer Bergspitze bei tollem Sonnenschein mit weitem Blick über die Täler bis zum Meer als Sinnbild für die Chancen, Resilienz gegen ungesunden Stress aufzubauen

Stressmanagement

OMOKEYA-Lösungen

Resilienz gegen ungesunden Stress aufbauen

von Giuseppe Randisi, Physiotherapeut und Osteopath

8. Dezember 202119. April 2022

Das Bild zeigt einen Weg im dunklen Wald mit einem wunderschönen Sonnenlichteinfall voraus als Sinnbild für die Chance, im zertifizierten Onlinekurs wirksame Tipps zum Stress abbauen zu bekommen

Stressmanagement

OMOKEYA-Lösungen

Stress abbauen – effektive und einfache Tipps

von Anna Manuilova, Psychologin und systemischer Coach

15. Dezember 202131. März 2022