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Prof. Dr.-Ing. Holger Ruckdäschel

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Sport-Enthusiast

Beweglichkeit und Gesundheit spielen für mich eine sehr wichtige Rolle. Insbesondere Laufen und Krafttraining helfen mir, Abwechslung zum Büroalltag zu schaffen. Prävention und eine gezielte Behandlung von Verletzungen sind mein Schlüssel, um aktiv und schmerzfrei zu bleiben.

Meine persönlichen Erfahrungen zur richtigen Ernährung, gezielten Übungen und weiterführenden Gesundheitsanalysen gebe ich hier sehr gerne an euch weiter.

Omokeya GmbH

Gemeinsam zu mehr Sichtbarkeit und Reichweite - auf der Plattform omokeya.de bündelt eine vielfältige Fach-Community ihre individuellen Empfehlungen und Leistungsangebote rund um das Wohlbefinden und die Beweglichkeit.

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Auf der Plattform omokeya.de findest du vielfältige Vorschläge und Tipps einer Fach-Community sowie ausgewählte Erfahrungsberichte zur Veränderung oder Verbesserung unterschiedlichster Situationen rund um dein Wohlbefinden und die Beweglichkeit.

Bewährte Produkte, passende Dienstleister sowie Anlaufstellen – Empfehlungen mit denen du schnell und einfach Antworten auf deine Fragen findest.

Hier stehen die Lösungen im Vordergrund, damit du direkt aufgeklärt handeln kannst.

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Auf omokeya.de veröffentlichen wir gemeinsam Beiträge zu deinen Empfehlungen und Leistungsangeboten als Experte oder Expertin. So profitieren alle interessierten Leser:innen von deinem Fachwissen und Erfahrungen rund um bewährte Maßnahmen zur Verbesserung ihrer Situation – und bekommen direkte Wege zur schnellen Umsetzung bei dir aufgezeigt.

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