Empfehlenswerte Angebote rund um dein Online-Training für zuhause

Dein OMOKEYA-Expertenteam Für die Schwerpunkte Bewegung | Entspannung | Linderung | Hilfs- und Arbeitsmittel Aktualisiert am: 4. Dezember 2020

Auf Grund zahlreicher Anfragen haben wir dir hier ein paar empfehlenswerte Angebote rund um dein Online-Training für zuhause zusammengestellt. Überzeugt haben uns neben der Vielfalt der jeweils angebotenen Trainingskurse insbesondere die gute Aufmachung der einzelnen Kurse und Videoanleitungen. Bei allen ausgesuchten Anbietern kannst du zudem für eine Woche kostenlos testen!

Ob Rückenschule, Yoga oder intensives Cardio-Workout, für jeden Geschmack gibt es genau die richtigen Online-Kurse. Diese tollen digitalen Trainings- und Fitness-Angebote kannst du jederzeit auch perfekt in deinem Wohnzimmer nutzen. Allein oder mit der Familie, in dem vielfältigen Videoangebot der Anbieter findest du immer genau die zum jeweiligen Moment, zur Motivation und zur Stimmung passende Trainingsanleitung. Einfaches aber wirkungsvolles Bewegen und Trainieren auch ganz ohne Geräte, um gerade jetzt einen gesunden und leistungsfähigen Bewegungsapparat zu behalten.

Schau dir doch einfach mal deine Möglichkeiten an, unten gibt es auch ein paar kurze Videobeispiele!

Online-Trainingskurse bei “fitnessRAUM.de”

Trainieren bei einem der besten Anbieter von Online-Kursen. Die mehr als 1000 Kurse bei fitnessRAUM.de sind individuell gestaltbar und du hast die Möglichkeit, es 7 Tage kostenlos zu testen.

Besonderheiten:

  • Für jedes Trainingsniveau geeignet, jeden Monat neue Kurse
  • Kurse mit einer Trainingszeit zwischen 5 und 120 Minuten
  • Individuelle Auswahl der Trainer und Sportarten
  • Mit einfacher Filterfunktion um den passenden Kurs zu finden
  • Du kannst dein Training individuell zusammenstellen oder lässt dir einen Trainingsplan erstellen
  • Persönliche Unterstützung verfügbar
  • Inklusive Trainingskalender, Tagebuch und Erfolgstracking
  • Zudem kannst du bei fitnessraum.de auch Ernährungs-Programme mit leckeren Rezepten, konkreten Ernährungsplänen und Alltagstipps für gesundes Essen erhalten

Du kannst einfach und überall trainieren, ob mit Laptop, Computer, Smartphone oder deinem Fernseher (mit TV-Apps für Amazon Fire TV Stick & Box, AndroidTV und AppleTV 4, diese Apps sind kostenlos enthalten). Natürlich kannst du auch ganz einfach deinen Computer oder dein Smartphone an den Fernseher anschließen.

Online-Trainingskurse bei “Gymondo”

Das Portal für dein Training mit individueller Anpassbarkeit, ganz nach deinen Bedürfnissen. Bei Gymondo hast du die Auswahl aus über 60 Fitness-Programmen mit insgesamt mehr als 750 Workout-Videos und über 2000 flexiblen Rezepten mit passenden Ernährungsplänen. Auch hier kannst du 7 Tage kostenlos testen.

Besonderheiten:

  • Für jedes Trainingsniveau geeignet
  • Individuell an deine Bedürfnisse anpassbar
  • Dein persönliches Fitnessprofil zeigt dir deine Fortschritte

Du kannst einfach und überall trainieren, ob mit Laptop, Computer, Smartphone oder deinem Fernseher; schließe einfach deinen Computer oder dein Smartphone an den Fernseher an.

Online-Trainingskurse bei “My Fitness Video”

Dein perfektes Training zuhause mit persönlichem Coach, dieses Online-Training ermöglicht es dir. Bei “My Fitness Video” – früher bekannt als “newmoove.de” – kannst du aus über 450 Kursen den für dich passenden auswählen. Die einfache Filterfunktion rund um dein persönliches Ziel und dein Trainingslevel erleichtert dir die Auswahl. Probewoche!

Besonderheiten:

  • Du kannst dir zudem einen persönlichen Coach aussuchen, dieser erstellt dir einen individuellen Trainingsplan
  • Der Coach ist über das Message-Board erreichbar

Online-Training Live-Online-Fitnessstudio “pur-life”

Training zuhause und trotzdem nicht alleine. Dieses Live-Online-Fitnessstudio bietet dir über 6.000 Videos in über 80 Kategorien. Zudem gibt es diverse Trainings die live stattfinden (tgl. morgens, mittags und abends). Probewoche!

Besonderheiten:

  • Live-Seminare und Live-Talkshows, mit der Möglichkeit Experten zu befragen
  • Kostenlose Beratung zu Training und Ernährung per Mail, im Chat-Bereich oder per Telefon

Die Vielfalt reduziert auf empfehlenswerte Angebote rund um dein Online-Training

Die folgenden Videos vermitteln dir einen ersten Eindruck der immensen Vielfalt der Trainingsangebote bei den überzeugenden Anbietern.

Auch in den Online-Kursen wird natürlich Wert auf die korrekte Ausführung einzelner Übungen gelegt.

Trainierst du gern mit einer kleinen Geräteausstattung, so kommst du auch bei den Online-Trainings voll auf deine Kosten. Im folgenden Video siehst du ein Beispiel für solche Trainingseinheiten.

Also, es gibt für jeden das richtige Kursangebot. Nutze die oben aufgeführten Links um dir in Ruhe einen ausführlichen Überblick zu den zu dir passenden Kursangeboten der empfehlenswerten Angebote rund um dein vollständiges Online-Training zu verschaffen. Hierzu gehört natürlich auch, sich die persönlich passenden Vertragskonditionen herauszusuchen.

Mehr Informationen hierzu sowie eine Checkliste für deine Überprüfung der jeweiligen Konditionen eines Angebots findest du hier bei der Verbraucherzentrale Brandenburg.

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